Sumo de Pêssego e Framboesas

Sou daquele tipo de pessoa que só come fruta espontaneamente muito de vez em quando... adoro legumes, mas comer fruta já se torna mais complicado. Ou porque não é prático, ou porque não há paciência para retirar a casca, etc.

Os sumos naturais são por isso uma opção a que recorro com bastante frequência: sumos de laranja, de pêssegos, de ameixa, de melão, etc. E as combinações de frutos são infinitas!

Ingredientes:

• 2 pêssegos maduros
• 75 g de framboesas congeladas
• gelo picado q.b.
• água gelada q.b.

Preparação:

1. Descasque os pêssegos e retire-lhes o caroço. Coloque-os num jarro de sumo, juntamente com as framboesas, o gelo picado e a água.

2. Triture tudo muito bem com uma varinha mágica e sirva de imediato.

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