Este bolo é um clássico cá em casa, um clássico do qual toda a gente gosta... embora as opiniões se dividam um pouco relativamente ao chocolate que o cobre... há quem prefira com chocolate e outros sem e, por isso, tento agradar a ambas as partes dessa forma. Eu prefiro sem chocolate confesso, acho que o sabor se torna mais intenso, mas é uma questão de gosto claro!
As sementes de papoila, além de serem ótimas para a saúde, dão-lhe um toque crocante e muito saboroso que aconselho todos a experimentarem, fica mesmo muito bom. Por isso hoje, neste dia tão especial, que para quem não sabe é o Dia Mundial do Coração, junto-me à Bonsalt, na esperança de que cada vez mais pessoas olhem pelo seu coração e que, senão conseguirem reduzir o sal, o substituam por um sal sem sódio, pelo bem do coração!
Ingredientes:- 300 g de cenoura raspada
- 275 g de farinha de trigo fina
- 300 g de açúcar
- 3 ovos
- 110 g de óleo vegetal
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 colher de sopa de sementes de papoila (opcional)
- sal q.b.
- açúcar dourado Vahiné q.b. (opcional)
Ingredientes para a cobertura:
- 150 g de chocolate de culinária
- 100 ml de natas
Preparação:
1. Numa taça coloque os ovos, a cenoura raspada, o óleo e uma pitada de sal e, com a ajuda da varinha mágica ou num liquidificador, reduza tudo a puré.
2. Junte o açúcar e a farinha e misture tudo muito bem. Adicione as sementes de papoila e o fermento em pó e envolva delicadamente.
3. Despeje a massa numa forma previamente untada com manteiga e polvilhada com farinha e leve a forno pré-aquecido nos 180 ºC durante cerca de 30 minutos.
4. Entretanto prepare a cobertura, levando ao lume as natas até ferverem. Retire do lume e adicione o chocolate partido em pedaços e envolva bem até obter um creme liso e homogéneo.
5. Deixe o bolo arrefecer e cubra-o de seguida com a ganache de chocolate.
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